Älä anna niskahartiaseudun ja olkapäiden kipujen pilata arkeasi.

Elämä on liian lyhyt hukattavaksi kipeänä.

Olisi niin mukavaa viettää työpäivä ilman niskajumeja.

Salille ei huvita mennä, kun olkapää aina kipeytyy.

Hengittäminen on pinnallista, mikä palleahengitys?

Ei jaksaisi aina ottaa sitä buranaa, mitähän vatsakin tästä tykkää?

Ei sitä hierojallakaan voi joka päivä käydä, käy kukkaron päälle.

Fyssarilta sain taas ne samat tylsät jumppaohjeet.



Heitä vaivat veks!

Tämän ohjelman avulla vapautat ylävartalosi täyden potentiaalin.

Videovalmennus on se ei niin perinteinen ja tylsä jumppaohjelma.

Se auttaa Sinua vapauttamaan hengityksesi, laajentamaan keuhkojasi tasaisesti, poistamaan jumit yläselästä ja niskasta. 

Se aktivoi uinuvia lihaksia kuten palleaa (tärkein lihas kehossasi).

Tiesitkö, että rintakehässäsi on yli 130 niveltä? 

Jos et hengitä laadukkaasti, nämä nivelet ovat jumissa.

Valmennus sisältää parhaat täsmäharjoitteet, jotka oikeasti auttavat!

Ohjelma ei ole pelkkää hengittelyä, mutta hengitys isossa roolissa, sillä siihen keskittyminen auttaa moneen asiaan.

Mihin tämä perustuu?

Ohjelma perustuu ylävartalon normaalin toiminnan palauttamiseen.

Perinteiset ohjelmat keskittyvät hoitamaan oiretta, esimerkiksi lihaksia hieroen.

Jos haluaa pysyvän avun, pitää hoitaa syytä, ei seurausta!

Tämä ohjelma on erilainen, sillä se ei hoida seurausta eli oiretta, vaan vaikuttaa monien erilaisten oireiden aiheuttajaan eli rintakehän jäykkyyteen,

Kun rintakehä jäykistyy, hengitys salpaantuu ja kehomme päätyy taistele tai pakene tilaan.

Kun keho on taistele tai pakene tilassa niin lihakset ovat jännittyneet kokonaisvaltaisesti.

Vaikka kuinka hierot näitä lihaksia, niin saat vain tilapäisen hyödyn. 




Mihin tämä auttaa?

Ohjelma auttaa niskasärkyihin, olkapään liikelaajuuksien parantamiseen sekä yleiseen vireystilan normalisointiin.

Näitä harjoitteita on testattu sadoilla ja taas sadoilla asiakkailla.

Niistä ovat hyötyneet niin olkapääkipuiset salillakävijät kuin niskakipuiset toimistotyöntekijät.

Näytän Sinulle harjoitteet joilla leikkausjonossa ollut hermokipuinen on nyt täysin kivuton vielä kahden vuoden jälkeenkin! Häntä ei osannut kukaan muu auttaa aiemmin.

Harjoitteet ovat turvallisia eivätkä vaadi käytännössä mitään välineitä.


Jari Tapio

Fysioterapeutti, valmentaja, kouluttaja ja fysioterapia-alan edelläkävijä.

Hei! Olen Jari, rovaniemeläinen fysioterapia-alan sekätyömies. Fysioterapia on minun kutsumusammattini ja olenkin etuoikeutettu kun olen saanut työskennellä tuhansien erilaisista kiputiloista kärsivien kanssa ja kouluttaa satoja kollegoitani auttamaan heidän asiakkaitaan paremmin. Kehitin Vaivat Veks valmennuksen, koska koin, että saatavilla ei ollut laadukkaita valmennuksia, jotka pureutuvaisit kipujen syihin, eikä vain seurauksiin. Tervetuloa mukaan valmennukseen!